O ZEN não exige fé, nem Deus criador do Universo. Un Zen Budista acredita que toda pessoa, com esforço individual, disciplinado pode atingir a iluminação. Olhe dentro de Você. Você vê o Buda. O Zen mostra o Caminho. A Mente não leva a nada, por si, à penetração na essencia da Vida. A Meditação - "o Ver dentro da própria natureza" - é básica no aprendizado.
É através da Meditação e do desafio de um enígma, o KOAN, que o adepto busca conscientizar a natureza íntima da Vida, a unidade indissolúvel do Universo, no qual se integra. Um KOAN atua abruptamente na ruptura dos padrões formais do pensamento; geralmente fascina por sua intrigante irracionalidade. O pensamento "descarrila" ante uma pergunta como esta: "Qual o som de uma palmada?"; ou "Mostre-me o rosto que você tinha antes de seus pais terem nascido" - As respostas são obtidas por meio de percepções intuitivas. O importante não é argumentar sobre o Koan, nem tentar resolvê-lo, mas buscar sua significão imediata. Na filosofia Zen, a razão jamais poderia resolver o significado da vida. - Peço licença para criar um "Koan", na esperança de que ele desperte algumas consciências: - "Onde estaria Você agora se seus pais tivessem optado pelo aborto, ou feito uma opção sexual contrária à Natureza". Não tente responder ou argumentar. Apenas Medite sobre o assunto!- é um "KOAN"...