UMA NOVA CHANCE

Está desmotivada (o)?
- Dê-se uma nova chance!
Comece fazendo algo novo, diferente de tudo o que fez até hoje.
1 - Libere-se de medos: - o que aconteceria se...; - o que impede de ....; se não der certo, o que você perderia?
2 - Adote novas alternativas de comportamento - A história pessoal é um Mito. Use-o como recurso. Crie muitas histórias pessoais. Modifique a forma do problema - ex. "não posso" - como você sabe que não pode? - Tente o contrário do que você pensa.
3 -Mude o ângulo de visão.
4 - Torne-se um(a) expectador(a) pois a pessoa que você era há algum tempo atrás deixou de existir - hoje você é outra pessoa.
5 - Transforme a recordação visual em sensação. Lembre-se de quantas coisas boas você já viveu. Sinta de novo, de uma nova forma aquelas boas recordações - e as outras também. Dê-lhes um novo sentido.
Você é dono(a) do seu destino.
E tem o precioso livre arbítrio. Use-o a seu favor!